Отдел ОНЛАЙН-консультаций «Родник» на очередной вебинар, в рамках проекта «Родные люди» родителей, воспитывающие детей с ОВЗ
Тема «СТАДИИ ПРОЖИВАНИЯ ГОРЯ/УТРАТЫ»
17 марта / 10:00
Родитель, который воспитывает ребёнка с ограниченными возможностями здоровья, проживает несколько этапов горевания. Многие из вас читали много информации про утрату. Возможно, кто-то из вас, как-то пытался себе помочь. На нашем вебинаре родители узнают, как протекает процесс окончательного принятие диагноза ребёнка. Раскроем особенности каждого этапа, и примерные сроки. Проживание утраты у всех развивается одинаково и различается лишь длительностью и интенсивностью горевания, а они у каждого свои. Это очень индивидуально!
Первый этап — это отрицание, шок. Это когда, нет точного понимания произошедшего, состоянии тумана и родитель делает всё на автомате. Этот этап характеризуется полным отсутствием чувств. Задним числом приходит понимание, что действительно чувств не было, вообще никаких. Но через две недели, приходит понимание, что вообще произошло и тогда человек переходит на следующий этап.
Второй этап — это агрессия. То есть, этап выражения чувств. Родитель, не верит, в то что произошло. Он не верит и агрессивно реагирует на всех и на тех, кто хочет помочь и особенно на тех, кто говорит: — необходимо принять эту ситуацию, вот такой, какой она есть. Многие родители, начинают сомневаться на этом этапе, во врачебной квалификации. Врачей хочется просто разорвать, хочется отомстить. Хочется найти обидчика, особенно, если это несчастный случай, Все решения принимаются с позиции силы и могут привести к негативным последствиями. Прежде всего, эти негативные последствия для самого родителя. Родителю кажется, что в нем очень много сил и энергии и желания мести, а на самом деле он эмоционально истощен, как правило родители, кто все-таки начинает решение вопросов с позиции отомстить, начинают копаться и как правило не доводят это дело до конца, потому что не хватает ресурсов.
Третья стадия — это чувство вины. Когда начинается самобичевание. Вот, я не вовремя дала лекарства, я его отпустила на этой машине, Я не соблюдала предписания врачей или меня не было в этот момент с ним рядом и так далее.
Следующий этап — это депрессия. Ее еще называют, стадии страданий и дезорганизации. Когда очень тоскливо, родитель уходит в себя, погружается глубоко, в правду, сталкивается с реальностью потери. И это самый длительный период, проживания горя. Появляются пугающие чувства и пугающие мысли, родитель, как бы находится на грани. С одной стороны он понимает то, что назад уже ничего не вернуть, а с другой стороны, он еще не готов это принять и осознать до конца.
Последний этап — это стадия принятия произошедшего, она делится на стадию остаточных толчков и реорганизации. Это как переживание землетрясения, то есть, сильные толчки, но не частые. Как правило на этой стадии, очень тяжело переживаются первые даты, дата сообщения диагноза, дата годовщины. Вспоминаются традиции, новый год, день рождения, прошлое лето весна, когда ребёнок был здоров, или его просто ждали, когда он родиться, здоровенький и с большим будущим. Собственно, поэтому и называют стадией остаточных толчков. На этой стадии завершения, тот здоровый и счастливый ребёнок, остается таким светлым образом и вызывает лишь светлую грусть.
На самом деле, стадии горевания не идут последовательно. Не думайте, что проходит какое-то время и вы сидите и ждете, когда вас накроет агрессия. Нет, стадии скачкообразные, то есть, вы можете находиться в состоянии шока, потом, вы можете находиться в состоянии агрессии, потом, например, вас накрывает депрессия. Потом, эти яркие чувство страдания, могут отойти на задний план, и вы погружаетесь в чувство вины. Очень важный момент, который нужно понимать, что продолжительность реакции утраты, определяется тем, насколько успешно, вы позволяете себе проживать все чувства и горевать. То есть, что вы делаете для того, чтобы выйти из этого состояния и что вы делаете для того, чтобы вновь приспособиться, пройти реадаптацию к окружающему миру. Насколько вы готовы, вообще формировать новые отношения.
Так сколько же длится каждый период?
Опять же повторюсь что у каждого все индивидуально. Если говорить о норме, учитывая, что вы над этим работаете, пытаетесь осознать, принять, анализируете жизнь, то как правило этот весь и там занимает год.
На нашем вебинаре, вы проанализируете на какой стадии вы сейчас находитесь и чем она именно для вас характеризуется, и очень важный момент, вы узнаете, что вы можете сделать для того, чтобы выйти из этого состояния и улучшить качество своей жизни и начать другую жизнь с новыми вводными данными.
Вебинары проходят в онлайн-формате на площадке Яндекс.Телемост.
Подключиться можно как с телефона, так и с компьютера/ноутбука.
Перед началом вебинара вам на эл.почту придёт ссылка на вебинар.
Запись обязательна!
Записаться можно по телефонам: (383) 206-38-84, 8-(913)-450-34-52.
Проект помогает семьям, воспитывающим детей с ОВЗ (аутизмом и РАС, ЗПРР, тяжелые речевые нарушения) преодолеть «социальную изоляцию и чувство одиночества» и обеспечивает психолого-педагогическую помощь и поддержку.
Проект «Родные люди» является победителем в конкурсе грантовых проектов Росмолодёжь!
Автор проекта: руководитель отдела Онлайн-консультаций «РОДНИК» Пчелкина Екатерина Юрьевна