«Как не сгореть на работе»18 мая состоялось замечательное мероприятие.
В школе № 189 психолог Лапшина Наталья Геннадьевна провела семинар для педагогического коллектива на тему: «Как справляться с эмоциональным напряжением».
Педагогическая деятельность насыщена разными напряженными ситуациями и различными факторами, связанными с возможностью повышенного эмоционального реагирования. Проблема эмоциональной саморегуляции – одна из наиболее важных психолого-педагогических проблем в работе современного педагога.
Поэтому основная цель встречи: развитие навыков в распознавании эмоций, возможность развития самопомощи при стрессовых ситуациях, гармонизация состояния.
Осваивая практические навыки по снятию психоэмоционального напряжения и способности справиться с ситуацией, участники отметили, как важно владеть навыками по управлению собственным эмоциональным состоянием для здоровья человека.
Ведущая семинара: «Благодарю каждого участника за активное участие».

наверх